NTC uygulamasındaki tüm egzersizler gibi, Nike’ın Master Trainer’ları tarafından oluşturulan yoga egzersizleri; 15 ile 45 dakika arasında süren ve başlangıç seviyesinden ileri seviyeye üç farklı program sunuyor.
Hareketlilik, gerginliğin atılması ve zihinsel olarak yenilenmeyi amaçlayan programlar; kaslarınızı harekete geçiriyor ve güç kazanımı konusunda destek yaratıyor.
NTC’nin etkin bir seviyeye ulaşmanıza olanak sağlayan yoga egzersizleri, aynı zamanda NTC’nin diğer egzersizlerine destek olabilecek bütüncül bir antrenman sistemi sağlıyor. Ücretsiz indirilebilen Nike+ Training Club uygulamasına Eylül 2017 sonuna kadar eklenecek 10 yeni yoga antrenmanıyla kişiselleştirilmiş bir yoga deneyiminin parçası olmak artık her yerde mümkün.